今日は午前中TR。 最近、時代に逆行して(？)いわゆる素走りを適宜実施している。 クーパー走だってり、シャトルランだったり、色々なメニューをオフ明け、オフ前を中心に。 目的は二つあって、 1.心理的な達成感を得る 2.プレーに余裕を生む 1.について、走…